Proses berduka merupakan pengalaman emosional yang tidak sederhana karena melibatkan berbagai perasaan yang muncul secara bertahap, mulai dari penolakan hingga penerimaan. Dalam perjalanan ini, hubungan seseorang dengan dirinya sendiri menjadi aspek penting yang sering kali kurang disadari. Memahami dan mengelola setiap tahap dalam stage of grief dapat membantu individu membangun penerimaan diri secara lebih sehat. … [Read more…]